うつ病

自信がない これはもう自分の永遠の課題じゃないかっていうくらい前から悩んでたもので 中三くらいから周りの目が気になり出して 気になりすぎておかしくなりそうな時期もあった笑 実際おかしくなってたんだけど、、、     自信 […]

知ってる方多いと思いますが、 ちょうど3週間前の試合は4ラウンドに額を肘で切られてTKO負けでした。 相手の選手はやはり上手くて、自分の戦いをさせてもらえなかった。 スタミナ勝負に持ち込むため前に出る作戦でしたが、そこに […]

タイ修行も小さな怪我はありましたが無事走りきり帰国しました！ ケムジムのみんなには本当に感謝です！   こんな練習は絶対他ではできない 信頼関係があるからこそ遠慮なくバチバチやることができる！ 前半はヨードウィ […]

今日の記事を書いてから思ったことがあったので連続投稿す   「疲れたときに甘い自分がどんどん大きくなって支配されてしまう」ってことを書いたけど うつ病だったときはまさにその状態で 疲れてネガティヴな自分が出てき […]

先日、よみっこさんの記事の中でうつ病だったとことを告白した。 そこで自分の中で整理、確認、区切りを付けるためにもあのときのことを書いておこうと思った。 ただし、今うつ病に悩んでいる方には参考になるかもしれないので読んでみ […]