No Pain No Gain

今週もなんとか乗り切った
いつものことながら
1週間、終わってみるとあっという間
いつも木曜日あたりが1番つらいけど
今週は金曜がやまだったな
練習前休んだ方がいんじゃないかと思ったりする
けどだいたい休んだら後悔するし
やったらやって良かったとスッキリする
毎日甘い自分が現れて
疲れてれば疲れてるほどそいつは大きくなって支配されそうになるんだよね
今回その甘い自分をすごい意識してる
やっぱり客観的になることが大事だと思う

今日も朝ちょっとアクティブ過ぎるアクティブレスト（普通に練習）してから、午後はみんなで外出して買い出しやらマッサージ